妳曾經生過小孩嗎？妳是個需要長時間站著工作的職業婦女嗎？妳有吃避孕藥嗎？妳已經是更年期的婦女嗎？如果妳有以上任何一種情況，千萬要注意自己的靜脈血液循環問題喔！

靜脈曲張專科醫師 李相台擁有八千多例靜脈曲張的臨床經驗，他說女人因為懷孕及工作兩大因素，導致腿部的血液循環系統嚴重損害。靜脈曲張發生初期完全沒有病痛來警示妳，ㄧ旦開始有酸、硬、脹、麻、腫、痛症狀時，血管已遭受破損。它就像一個隱形殺手，血管惡化通常會由腳踝開始惡化至小腿甚至大腿，等到血管嚴重浮出或皮膚潰爛時，已嚴重到須要手術才能解決。

李相台醫師感嘆地說：超過八成的靜脈曲張病患都是婦女，大多早就發現問題，明明看得到逐漸浮出的血管及血絲，但都存著能拖就拖的心態，殊不知症狀只會變壞不會變好。而其中老師佔最多，91%的教師在任教後一年幾乎都開始有靜脈曲張，之後如果懷孕時又得繼續長時間站立，這時腿部靜脈系統將加速嚴重破壞。所以大多的老師會常感到上了幾堂課後，雙腿痛得如針刺，蘿蔔腿也開始產生了。

李相台醫師陳述最近ㄧ個病例，林老師在國中任教，前幾年腿部已經腫痛到無法忍受，但是每天還是都得忍耐上課。林老師也是抱持著能拖就拖的心態。前幾天她的腿部開始發紅又發硬，每天還是咬著牙去教書，說到此處她的眼淚都要掉下來了！過了四天後，這位林老師劇痛到連走路都很困難，立即上網搜尋到靜脈曲張專科診所，緊急前來看診，經檢查後確認「左小腿靜脈栓塞」，經雷射顯微手術後已完全恢復，兩天後就回學校。林老師是一個很普遍的例案，幸好栓塞發生後血管內的血塊沒跑到肺，否則發生肺栓塞，會致命危險。

要有效改善靜脈曲張，平時工作、運動時穿著彈性襪是最有用的預防。李相台醫師也說明，不是穿得緊才有效果，血液回流至心臟是須靠漸進的壓力推進才對，過度的加壓反倒會讓血管壓力過大，對靜脈曲張的改善毫無效果。他建議消費者必須選擇有RAL全球認證標記的漸進式壓力設計彈性襪，比較有保障。同時，每天多喝水可降低血液的黏稠度，工作休息中間做做腳板上下加壓運動，都可以增加血液回流的速度。若真有不舒服或疑問，應盡速諮詢專科醫師，千萬別讓靜脈曲張這個隱形殺手盯上妳!